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Denise Hayes Bethany Elms, Bethany Elms 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:10 | HyCoach
레이스 분석
Denise Hayes Bethany Elms, Bethany Elms 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Dublin — 2023년 10월 28일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:19:10
순위
#66
연령별 순위
#33
카테고리
DOUBLES · OPEN
DE
Denise Hayes Bethany Elms
BE
Bethany Elms
DH
Denise Hayes
28-29
10월
2023
2
완료
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
49:19 (62%)
Stations
25:22 (32%)
Roxzone
4:33 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:10/km
+11.4%
16.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:38
-
SkiErg
4:24
47
Running 2
6:01
-
Sled Push
1:31
26
Running 3
6:35
-
Sled Pull
3:24
35
Running 4
6:30
-
Burpee Broad Jump
3:16
69
Running 5
6:56
-
Rowing
4:28
16
Running 6
6:51
-
Farmers Carry
1:47
124
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
3:32
172
Running 8
6:09
-
Wall Balls
3:00
88
Running Total
49:19
86
Roxzone Total
4:33
73
Denise Hayes Bethany Elms
Bethany Elms
Denise Hayes
홈
분석
