Lauren Clark & Nicole Moran HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:44 | HyCoach

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Lauren Clark & Nicole Moran HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:44
순위: #95
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Clark

Nicole Moran

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:33 (63%)

Stations25:12 (30%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+10.9%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:14	16
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:29	21
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:23	32
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:43	129
Running 5	7:17	-
Rowing	4:40	39
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:40	71
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:08	93
Running 8	6:47	-
Wall Balls	2:55	65
Running Total	52:33	147
Roxzone Total	5:02	115