Katie Farrell & Ashling Farrell HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:47:14 | HyCoach

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Katie Farrell & Ashling Farrell HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:47:14
순위: #312
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Farrell

Ashling Farrell

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running63:23 (59%)

Stations35:43 (33%)

Roxzone8:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:55/km+4.6%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:05	289
Running 2	8:03	-
Sled Push	3:07	342
Running 3	8:28	-
Sled Pull	4:45	219
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	5:38	302
Running 5	8:28	-
Rowing	5:41	295
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	2:47	352
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	4:10	262
Running 8	8:34	-
Wall Balls	4:30	325
Running Total	1:03:23	298
Roxzone Total	8:14	307