hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Sarah Lithgow Roddy Mclelland, Roddy Mclelland 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:54 | HyCoach
레이스 분석
당신의 기록을 영원히 남기세요.
내 비주얼 만들기
→
Sarah Lithgow Roddy Mclelland, Roddy Mclelland 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Dublin — 2023년 10월 28일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:13:54
순위
#38
연령별 순위
#27
카테고리
DOUBLES · OPEN
SM
Sarah Lithgow Roddy Mclelland
RM
Roddy Mclelland
SL
Sarah Lithgow
28-29
10월
2023
2
완료
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:58 (57%)
Stations
26:57 (36%)
Roxzone
5:02 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:15/km
+6.3%
15.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:06
-
SkiErg
3:56
26
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:31
130
Running 3
5:31
-
Sled Pull
4:37
173
Running 4
5:34
-
Burpee Broad Jump
2:07
7
Running 5
5:50
-
Rowing
4:28
71
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
1:39
72
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
3:28
81
Running 8
5:21
-
Wall Balls
4:11
99
Running Total
41:58
27
Roxzone Total
5:02
114
Sarah Lithgow Roddy Mclelland
Roddy Mclelland
Sarah Lithgow
홈
분석