Dean Mcmahon & Katie Duffy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:28:27 | HyCoach

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Dean Mcmahon & Katie Duffy HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:28:27
순위: #151
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dean Mcmahon

Katie Duffy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:21 (60%)

Stations29:38 (33%)

Roxzone5:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+10.9%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:34	218
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:32	132
Running 3	7:29	-
Sled Pull	4:52	190
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	3:34	153
Running 5	8:15	-
Rowing	4:29	76
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:37	60
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:48	125
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:12	100
Running Total	53:21	172
Roxzone Total	5:33	142