Daniel Alley & Aishling Keane HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:48:09 | HyCoach

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Daniel Alley & Aishling Keane HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:48:09
순위: #242
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Alley

Aishling Keane

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running65:42 (61%)

Stations34:11 (32%)

Roxzone8:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:13/km+3.8%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:29	204
Running 2	8:21	-
Sled Push	2:54	186
Running 3	8:43	-
Sled Pull	4:08	117
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	5:28	243
Running 5	9:18	-
Rowing	4:43	120
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:26	250
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	4:42	206
Running 8	8:14	-
Wall Balls	5:21	196
Running Total	1:05:42	247
Roxzone Total	8:21	240