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Darina Nikolova Liam Hancock, Liam Hancock 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 02:54:07
순위: #255
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darina Nikolova Liam Hancock

Liam Hancock

Darina Nikolova

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running94:32 (54%)

Stations65:31 (38%)

Roxzone14:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성11:49/km-9.9%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	6:27	255
Running 2	13:27	-
Sled Push	3:45	245
Running 3	12:11	-
Sled Pull	10:18	255
Running 4	12:26	-
Burpee Broad Jump	9:24	254
Running 5	12:59	-
Rowing	7:09	253
Running 6	12:29	-
Farmers Carry	2:02	196
Running 7	12:07	-
Sandbag Lunges	10:07	253
Running 8	13:00	-
Wall Balls	16:19	255
Running Total	1:34:32	254
Roxzone Total	14:09	255

Darina Nikolova Liam Hancock, Liam Hancock 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dublin 02:54:07 | HyCoach