Slawomir Kwinta & Szymon Kwinta HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:12:36 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Slawomir Kwinta & Szymon Kwinta HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:12:36
순위: #51
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Slawomir Kwinta

Szymon Kwinta

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (56%)

Stations27:14 (37%)

Roxzone4:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+2.0%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:09	119
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:59	120
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:07	72
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:29	89
Running 5	5:30	-
Rowing	4:41	109
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:46	98
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:44	100
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:19	83
Running Total	40:36	40
Roxzone Total	4:51	49