James Maher Megan Walsh & Megan Walsh & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:02:44 | HyCoach

James Maher Megan Walsh & Megan Walsh & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:02:44
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Maher Megan Walsh

Megan Walsh

James Maher

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:22 (55%)

Stations25:02 (40%)

Roxzone3:25 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+5.9%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	88
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:51	51
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:07	38
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:42	49
Running 5	4:31	-
Rowing	4:12	35
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:30	26
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:24	81
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:08	87
Running Total	34:22	6
Roxzone Total	3:25	11