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Edyta Smith Michael James Smith, Michael James Smith 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:04:22
순위: #17
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Edyta Smith Michael James Smith

Michael James Smith

Edyta Smith

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:27 (57%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone3:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+7.0%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:00	60
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	85
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:21	50
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:15	12
Running 5	4:50	-
Rowing	4:41	108
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	41
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:48	33
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:38	34
Running Total	36:27	16
Roxzone Total	3:38	20

Edyta Smith Michael James Smith, Michael James Smith 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:04:22 | HyCoach