Marlena Wolska Tamaran Du'kett & Tamaran Du'kett & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:11:44 | HyCoach

Marlena Wolska Tamaran Du'kett & Tamaran Du'kett & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:44
순위: #49
연령별 순위: #34
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marlena Wolska Tamaran Du'kett

Tamaran Du'kett

Marlena Wolska

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:53 (57%)

Stations26:53 (37%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+7.3%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:05	81
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:44	31
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:35	124
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:32	34
Running 5	5:36	-
Rowing	4:54	128
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:50	111
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:35	94
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:38	33
Running Total	40:53	43
Roxzone Total	4:02	37