Anna Giatraki & Markus Koch HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:13:46 | HyCoach

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Anna Giatraki & Markus Koch HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:13:46
순위: #61
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Giatraki

Markus Koch

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:28 (59%)

Stations25:21 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+15.1%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:01	64
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:03	83
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:35	67
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:18	20
Running 5	5:59	-
Rowing	4:37	98
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:27	17
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:06	55
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:14	95
Running Total	43:28	64
Roxzone Total	5:03	79