Mariusz Mysiakowski HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:34:54 | HyCoach

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Mariusz Mysiakowski HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Mariusz Mysiakowski

총 시간: 01:34:54
순위: #333
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Mariusz Mysiakowski

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:43 (58%)

Stations32:38 (34%)

Roxzone7:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+13.8%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:01	65
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:24	85
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:45	45
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	5:10	238
Running 5	7:53	-
Rowing	4:54	345
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:43	94
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:27	313
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:14	134
Running Total	54:43	440
Roxzone Total	7:38	360