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Małgorzata Rogóż HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Malgorzata Rogoz

총 시간: 01:19:28
순위: #37
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Małgorzata Rogóż

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:57 (54%)

Stations30:59 (39%)

Roxzone5:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-0.3%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:45	38
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:04	10
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:07	37
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:25	20
Running 5	5:36	-
Rowing	4:49	16
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:05	81
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:15	73
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:29	53
Running Total	42:57	55
Roxzone Total	5:37	79

Małgorzata Rogóż HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:19:28 | HyCoach