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Jennie Nordheden, Christina Ch 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · SWE

· · ·

총 시간: 01:09:23
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Jennie Nordheden

Christina Ch

Sophia Rössner

Jennie Åkerlind

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:04 (53%)

Stations28:09 (41%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km-3.3%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:37	1
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:20	3
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:03	1
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:16	2
Running 5	4:38	-
Rowing	4:52	4
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:49	5
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:24	2
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:48	1
Running Total	37:04	2
Roxzone Total	4:14	4

Jennie Nordheden, Christina Ch 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:09:23 | HyCoach