Ben Westcott, Olivia Cottrell 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:22:23 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Ben Westcott, Olivia Cottrell 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:22:23
순위: #22
연령별 순위: #20
카테고리: RELAY · OPEN

Ben Westcott

Olivia Cottrell

Matthew Westcott

Honor Bryce Morris

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (50%)

Stations37:21 (45%)

Roxzone3:47 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km-8.7%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:17	14
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:20	20
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:51	20
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:01	20
Running 5	5:39	-
Rowing	4:20	14
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:43	20
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:11	21
Running Total	41:20	21
Roxzone Total	3:47	5