HYROX Race Analysis: Rafał Broja - Gdansk 01:16:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rafał Broja

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:16:04
순위: #25
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Rafał Broja

13-144월20242 days

HYROX Gdansk

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:19 (46%)

Stations36:31 (48%)

Roxzone4:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+2.6%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:54	17
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:02	57
Running 3	4:32	-
Sled Pull	9:15	90
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:38	27
Running 5	4:39	-
Rowing	4:20	37
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:08	62
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:33	46
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:41	9
Running Total	35:19	22
Roxzone Total	4:19	30