Dave Kelly HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:19:15 | HyCoach

Dave Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:15
순위: #38
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Dave Kelly

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:58 (50%)

Stations34:57 (44%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+8.7%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:07	65
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:36	32
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:08	19
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:16	45
Running 5	5:21	-
Rowing	4:26	54
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:49	27
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:47	51
Running 8	5:31	-
Wall Balls	6:48	60
Running Total	39:58	56
Roxzone Total	4:23	34