Darren Scott HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:20:38 | HyCoach

Darren Scott HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:20:38
순위: #41
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Darren Scott

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:31 (48%)

Stations37:16 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+12.5%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:04	50
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:37	34
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:43	54
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:23	50
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	62
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:59	46
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:40	49
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:21	72
Running Total	38:31	45
Roxzone Total	4:55	48