Sven Haase HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:21:09
순위: #47
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Sven Haase

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:05 (49%)

Stations36:24 (45%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+9.7%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:14	86
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:22	74
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:58	38
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:24	51
Running 5	5:23	-
Rowing	4:22	39
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:02	53
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:08	68
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:54	42
Running Total	40:05	59
Roxzone Total	4:45	45

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