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Rafał Różański HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · POL

총 시간: 01:25:12
순위: #59
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Rafał Różański

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:32 (44%)

Stations42:16 (50%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+13.5%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:09	75
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:32	83
Running 3	4:50	-
Sled Pull	7:33	67
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:06	74
Running 5	5:01	-
Rowing	4:23	42
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:40	86
Running 8	5:27	-
Wall Balls	9:13	98
Running Total	37:32	38
Roxzone Total	5:28	63