Thomas Fritsch HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:59:02 | HyCoach

Thomas Fritsch HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:59:02
순위: #109
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Fritsch

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:33 (48%)

Stations53:40 (45%)

Roxzone7:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:12/km-17.4%24.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:04	52
Running 2	8:53	-
Sled Push	4:48	91
Running 3	6:04	-
Sled Pull	10:58	102
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	7:16	111
Running 5	7:48	-
Rowing	4:42	87
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:59	102
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	10:19	112
Running 8	10:05	-
Wall Balls	8:34	92
Running Total	57:33	117
Roxzone Total	7:53	99