Eniko Csernak HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:23:13 | HyCoach

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Eniko Csernak HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · HUN

총 시간: 01:23:13
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Eniko Csernak

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:24 (43%)

Stations43:48 (53%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+8.9%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	5:00	22
Running 2	4:19	-
Sled Push	7:02	27
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:41	11
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:11	17
Running 5	4:47	-
Rowing	5:11	20
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:51	20
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:47	14
Running 8	4:44	-
Wall Balls	7:05	24
Running Total	35:24	3
Roxzone Total	4:04	9