Ingrid Guldbrand HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:34:40 | HyCoach

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Ingrid Guldbrand HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · SWE

Ingrid Guldbrand

총 시간: 01:34:40
순위: #22
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Ingrid Guldbrand

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:28 (50%)

Stations39:25 (42%)

Roxzone7:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+7.0%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:49	17
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:24	2
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:31	15
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:14	25
Running 5	5:48	-
Rowing	5:09	18
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:06	2
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:41	4
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:31	25
Running Total	47:28	23
Roxzone Total	7:51	24