Pawel Kozak & Maciej Wegorzewski HYROX 레이스 분석 - Gdansk 00:57:49 | HyCoach

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Pawel Kozak & Maciej Wegorzewski HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

총 시간: 00:57:49
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Pawel Kozak

Maciej Wegorzewski

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:18 (56%)

Stations22:16 (38%)

Roxzone3:19 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+6.7%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:31	5
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:50	8
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:18	1
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:15	10
Running 5	4:17	-
Rowing	3:44	2
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:35	2
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:39	6
Running Total	32:18	2
Roxzone Total	3:19	3