Shayne Haley HYROX 레이스 분석 - Fort Lauderdale 01:30:02 | HyCoach

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Shayne Haley HYROX 레이스 분석

HYROX Fort Lauderdale — 2024년 2월 10일

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:30:02
순위: #29
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Shayne Haley

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:44 (52%)

Stations38:12 (42%)

Roxzone5:11 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+12.3%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:28	13
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:24	8
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:32	33
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:15	34
Running 5	6:12	-
Rowing	4:59	16
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:33	28
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:03	38
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:58	37
Running Total	46:44	32
Roxzone Total	5:11	24