Hannah Millard HYROX 레이스 분석 - Fort Lauderdale 01:32:08 | HyCoach

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Hannah Millard HYROX 레이스 분석

HYROX Fort Lauderdale — 2024년 2월 10일

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:32:08
순위: #33
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Hannah Millard

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (51%)

Stations38:37 (42%)

Roxzone6:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+8.3%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:46	28
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:56	21
Running 3	5:51	-
Sled Pull	6:27	37
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:34	24
Running 5	5:56	-
Rowing	5:13	28
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:55	35
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:56	24
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:50	36
Running Total	46:47	33
Roxzone Total	6:49	42