Robert Young HYROX 레이스 분석 - Fort Lauderdale 01:18:07 | HyCoach

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Robert Young HYROX 레이스 분석

HYROX Fort Lauderdale — 2024년 2월 10일

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:07
순위: #67
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Robert Young

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (51%)

Stations31:42 (41%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+7.0%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:33	234
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:06	93
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:58	88
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:41	57
Running 5	5:13	-
Rowing	5:03	185
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:05	142
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:42	131
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:34	126
Running Total	40:09	56
Roxzone Total	6:19	160