Scott Macintosh HYROX 레이스 분석 - Fort Lauderdale 01:24:35 | HyCoach

Scott Macintosh HYROX 레이스 분석

HYROX Fort Lauderdale — 2024년 2월 10일

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:24:35
순위: #136
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Macintosh

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:22 (51%)

Stations33:54 (40%)

Roxzone7:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+9.9%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:32	219
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:21	152
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:52	71
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:39	51
Running 5	5:30	-
Rowing	5:35	302
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:16	209
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:51	157
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:48	225
Running Total	43:22	128
Roxzone Total	7:23	223