Christopher Brown HYROX 레이스 분석 - Fort Lauderdale 02:15:20 | HyCoach

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Christopher Brown HYROX 레이스 분석

HYROX Fort Lauderdale — 2024년 2월 10일

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:15:20
순위: #355
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Christopher Brown

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running73:41 (54%)

Stations50:26 (37%)

Roxzone11:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:13/km+19.9%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:07	-
SkiErg	4:58	343
Running 2	7:38	-
Sled Push	2:10	105
Running 3	8:13	-
Sled Pull	5:09	227
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	10:14	361
Running 5	9:05	-
Rowing	6:02	347
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	2:22	234
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	7:34	328
Running 8	13:46	-
Wall Balls	11:57	351
Running Total	1:13:41	364
Roxzone Total	11:17	351