Lamara Ambler HYROX 레이스 분석 - Fort Lauderdale 01:41:43 | HyCoach

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Lamara Ambler HYROX 레이스 분석

HYROX Fort Lauderdale — 2024년 2월 10일

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:41:43
순위: #137
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Lamara Ambler

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:50 (57%)

Stations38:37 (38%)

Roxzone5:20 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:14/km-0.7%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:38	165
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:14	99
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:05	60
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	7:35	152
Running 5	7:28	-
Rowing	5:37	105
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:16	107
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	6:14	155
Running 8	8:00	-
Wall Balls	3:58	100
Running Total	57:50	158
Roxzone Total	5:20	53