Marc Dean HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:42
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Marc Dean

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:26 (50%)

Stations27:08 (45%)

Roxzone3:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+15.0%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:42	4
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:29	239
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:06	21
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:55	30
Running 5	3:52	-
Rowing	4:13	43
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:45	248
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:40	148
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:18	242
Running Total	30:26	31
Roxzone Total	3:14	22

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