Nathan Dosanjh HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:02:09 | HyCoach

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Nathan Dosanjh HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:02:09
순위: #11
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Nathan Dosanjh

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:02 (51%)

Stations26:57 (43%)

Roxzone3:14 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+6.1%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:19	679
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:48	575
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:42	130
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:30	9
Running 5	4:04	-
Rowing	4:14	47
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	249
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:17	48
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:22	49
Running Total	32:02	58
Roxzone Total	3:14	21