Rory Neville HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:29 | HyCoach

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Rory Neville HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:09:29
순위: #142
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Rory Neville

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:36 (53%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.9%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:28	1049
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:34	330
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:05	312
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:04	51
Running 5	4:31	-
Rowing	4:27	248
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:34	95
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:49	203
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:56	152
Running Total	36:36	301
Roxzone Total	4:01	137