Jack Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:36
순위: #145
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Mitchell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:24 (49%)

Stations31:07 (45%)

Roxzone4:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+7.3%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:00	101
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:37	379
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:23	516
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:39	954
Running 5	4:29	-
Rowing	4:27	238
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:42	203
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:51	222
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:28	57
Running Total	34:24	143
Roxzone Total	4:10	179

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