Richard Wilson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:14:53 | HyCoach

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Richard Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:53
순위: #325
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Wilson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:56 (47%)

Stations34:05 (45%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+9.9%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:02	127
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:23	1178
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:00	941
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:38	536
Running 5	4:24	-
Rowing	4:25	207
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:04	658
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:38	622
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:55	473
Running Total	34:56	168
Roxzone Total	5:56	894