Jack Mcknight HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:31
순위: #579
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Mcknight

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (51%)

Stations34:52 (43%)

Roxzone4:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+13.4%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:20	729
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:33	309
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:22	500
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:19	393
Running 5	5:13	-
Rowing	4:55	1066
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:27	1138
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:51	738
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:05	907
Running Total	40:58	743
Roxzone Total	4:46	410

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