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Mark Gleeson HYROX 레이스 분석
HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Mark Gleeson
총 시간
01:20:46
순위
#591
연령별 순위
#158
카테고리
SOLO · OPEN
MG
Mark Gleeson
20-24
3월
2024
5
완료
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:23 (50%)
Stations
34:43 (43%)
Roxzone
5:45 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:03/km
+6.4%
4.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:05
-
SkiErg
4:05
193
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:29
247
Running 3
4:54
-
Sled Pull
4:11
380
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
7:11
1393
Running 5
5:17
-
Rowing
4:31
367
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:50
346
Running 7
4:58
-
Sandbag Lunges
5:10
891
Running 8
5:24
-
Wall Balls
5:16
237
Running Total
40:23
672
Roxzone Total
5:45
830
