Paul Jukes HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:21:26 | HyCoach

Paul Jukes HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:26
순위: #628
연령별 순위: #115
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Jukes

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:45 (51%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+9.4%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:19	692
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:58	746
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:57	225
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:30	475
Running 5	5:06	-
Rowing	4:54	1036
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	311
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:50	1207
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:34	336
Running Total	41:45	857
Roxzone Total	5:57	899