John Brady HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:21:30 | HyCoach

John Brady HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:30
순위: #633
연령별 순위: #117
카테고리: SOLO · OPEN

John Brady

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:21 (53%)

Stations32:49 (40%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+17.0%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:19	687
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:13	78
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:51	837
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:20	405
Running 5	5:56	-
Rowing	4:54	1033
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:49	335
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:45	180
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:38	762
Running Total	43:21	1035
Roxzone Total	5:25	681