Adam Macluskie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:24:28 | HyCoach

Adam Macluskie HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:28
순위: #786
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Macluskie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (51%)

Stations35:26 (42%)

Roxzone5:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+11.9%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:24	920
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:09	62
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:07	334
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:38	1252
Running 5	5:52	-
Rowing	4:49	894
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:38	138
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:57	784
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:44	794
Running Total	43:19	1029
Roxzone Total	5:47	846