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Alan Brown HYROX 레이스 분석
HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Alan Brown
총 시간
01:24:51
순위
#809
연령별 순위
#26
카테고리
SOLO · OPEN
AB
Alan Brown
20-24
3월
2024
5
완료
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:21 (51%)
Stations
35:33 (42%)
Roxzone
6:00 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:25/km
+13.1%
12.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
7:01
-
SkiErg
4:28
1074
Running 2
4:43
-
Sled Push
3:00
801
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:23
519
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
3:53
241
Running 5
5:14
-
Rowing
5:06
1332
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:31
1201
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
4:16
411
Running 8
5:48
-
Wall Balls
7:56
1162
Running Total
43:21
1036
Roxzone Total
6:00
919
