James Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:27:50
순위: #967
연령별 순위: #199
카테고리: SOLO · OPEN

James Lynch

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (49%)

Stations39:06 (44%)

Roxzone5:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+2.7%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:02	124
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:37	1364
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:07	1006
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:13	1125
Running 5	6:33	-
Rowing	4:58	1132
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:41	1354
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:21	982
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:07	918
Running Total	43:15	1021
Roxzone Total	5:34	754

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