Paul Dunning HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:28:05 | HyCoach

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Paul Dunning HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:05
순위: #980
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Dunning

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:05 (47%)

Stations40:15 (46%)

Roxzone6:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+17.9%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:27	1010
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:51	630
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:20	477
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	8:22	1587
Running 5	5:19	-
Rowing	5:14	1461
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:09	774
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	6:17	1367
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:35	740
Running Total	41:05	766
Roxzone Total	6:49	1189