Liam Harris HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:29:34 | HyCoach

Liam Harris HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:34
순위: #1048
연령별 순위: #260
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Harris

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:44 (49%)

Stations40:15 (45%)

Roxzone5:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+8.9%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:31	1161
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:33	1306
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:40	713
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:40	1481
Running 5	5:43	-
Rowing	4:52	1014
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:33	1235
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:23	1000
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:03	900
Running Total	43:44	1074
Roxzone Total	5:40	792