Dan Heinrichs HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:30:44
순위: #1094
연령별 순위: #236
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Heinrichs

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:37 (47%)

Stations41:51 (46%)

Roxzone6:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+6.0%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:24	890
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:21	1158
Running 3	5:08	-
Sled Pull	7:25	1689
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:32	1229
Running 5	5:30	-
Rowing	4:47	846
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:06	710
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:58	1251
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:18	979
Running Total	42:37	951
Roxzone Total	6:19	1030

Dan Heinrichs HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:30:44 | HyCoach