Michael Gissane HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:31:04 | HyCoach

Michael Gissane HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Michael Gissane

총 시간: 01:31:04
순위: #1106
연령별 순위: #203
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Gissane

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:53 (47%)

Stations40:36 (45%)

Roxzone7:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-6.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:35	1280
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:31	287
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:39	1275
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:42	1487
Running 5	5:31	-
Rowing	4:51	972
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:39	1325
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:15	939
Running 8	5:32	-
Wall Balls	7:24	1005
Running Total	42:53	981
Roxzone Total	7:40	1419