Ronnie Downie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:50:31 | HyCoach

Ronnie Downie HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:50:31
순위: #1607
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Ronnie Downie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:41 (50%)

Stations48:22 (44%)

Roxzone6:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+20.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:16	-
SkiErg	4:34	1262
Running 2	5:45	-
Sled Push	5:27	1777
Running 3	6:23	-
Sled Pull	5:42	1300
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	7:42	1488
Running 5	6:53	-
Rowing	5:06	1341
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:38	1316
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	7:31	1595
Running 8	8:07	-
Wall Balls	9:42	1495
Running Total	55:41	1701
Roxzone Total	6:32	1090