Shaffir Uddin HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:54:47 | HyCoach

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Shaffir Uddin HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:54:47
순위: #1652
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Shaffir Uddin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:15 (46%)

Stations53:00 (46%)

Roxzone9:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+8.0%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:35	1815
Running 2	6:14	-
Sled Push	4:41	1726
Running 3	6:31	-
Sled Pull	8:31	1759
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	7:51	1516
Running 5	6:37	-
Rowing	6:04	1763
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:33	1712
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	8:00	1641
Running 8	7:16	-
Wall Balls	8:45	1338
Running Total	52:15	1621
Roxzone Total	9:35	1670