Ciaran Donnelly HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:59:59 | HyCoach

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Ciaran Donnelly HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Ciaran Donnelly

총 시간: 01:59:59
순위: #1689
연령별 순위: #390
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Donnelly

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:53 (46%)

Stations54:42 (46%)

Roxzone10:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km+20.3%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:36	1305
Running 2	5:59	-
Sled Push	4:45	1735
Running 3	6:48	-
Sled Pull	6:07	1458
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	9:20	1681
Running 5	6:57	-
Rowing	5:20	1538
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:55	1512
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	8:09	1650
Running 8	8:17	-
Wall Balls	13:30	1721
Running Total	54:53	1684
Roxzone Total	10:31	1731